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自転車道鉄馬練習33.09k
▲自転車道
<２０１３/９/９>
一段時間沒騎車' 退步不少'
昨天中午準備了１０００cc水和運動補給包'
再次在自転車道飆騎短距離'
騎程３３．０9k'
明天再練習跑步１０k'
這次很高興在志工團裡遇到一位興趣相投的阿公'
他以高齡挑戰京都馬拉松賽全馬'
聊天中還鼓勵我一定可以參加'
我...連半馬都還未完成...(*_*)
不能輸給阿公' 加油 !
不過運動的人的確看不出年齡'
有年輕的活力'
與同好者聊天可侃侃而談' 年齡無關' 興趣相同最重要
▲超市
騎完後' 總是會在超市買水或優酪乳補充能量
２３日又有得忙了' 看看沒見識過的櫛祭り'
應該是很美的祭典' 真期待~(´∀｀)
(※櫛祭り是每年９月第４月曜' 之前寫１５日在此更正' 抱歉~因網路偶有錯誤消息)
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